PENGARUH PENGGUNAAN SMARTPHONE DAN GANGGUAN TIDUR TERHADAP HASIL BELAJAR SISWA MELALUI AKTIVITAS FISIK

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penggunaan smartphone, gangguan tidur, dan aktivitas fisik terhadap hasil belajar siswa kelas XI SMAS Kosgoro Kota Bogor. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain asosiatif. Analisis data dilakukan menggunakan Structural Equation Modeling-Partial Least Squares (SEM-PLS) berbantuan SmartPLS. Sampel penelitian berjumlah 76 siswa dari populasi 324 siswa kelas XI yang ditentukan menggunakan rumus Slovin dengan teknik stratified purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen Smartphone Addiction Scale-Short Version (SAS-SV), Sleep Quality Scale (SQS), International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ-Short), serta dokumentasi nilai rapor. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan smartphone berpengaruh negatif dan signifikan terhadap hasil belajar (β = -0,245; p = 0,006). Gangguan tidur berpengaruh signifikan terhadap hasil belajar (β = 0,214; p = 0,032), demikian pula aktivitas fisik yang juga memberikan pengaruh signifikan terhadap hasil belajar. Selain itu, penggunaan smartphone dan gangguan tidur berpengaruh signifikan terhadap aktivitas fisik dengan nilai koefisien jalur masing-masing sebesar β = 0,428 (p < 0,001) dan β = 0,316 (p = 0,001). Aktivitas fisik terbukti memediasi hubungan antara penggunaan smartphone dan gangguan tidur terhadap hasil belajar. Model penelitian dinyatakan memiliki tingkat kesesuaian yang memadai dengan nilai Standardized Root Mean Square Residual (SRMR) sebesar 0,099. Temuan penelitian menegaskan bahwa kualitas tidur merupakan salah satu determinan penting hasil belajar. Selain itu, penggunaan smartphone tidak selalu menurunkan aktivitas fisik siswa, sehingga hasil penelitian ini memberikan implikasi bagi pengembangan strategi pembelajaran Pendidikan Jasmani yang adaptif terhadap perkembangan teknologi digital.