SAÚDE MENTAL NA ERA DIGITAL: DESAFIOS E ESTRATÉGIAS PARA A PROMOÇÃO DO BEM-ESTAR PSICOSSOCIAL

Introdução: a expansão acelerada das tecnologias digitais reconfigurou os modos de comunicação, trabalho, lazer e cuidado em saúde, produzindo efeitos ambivalentes sobre a saúde mental da população. Se, por um lado, a hiperconectividade amplia o acesso à informação e a novas modalidades de suporte psicossocial, por outro, associa-se a quadros de ansiedade, depressão, tecnoestresse, privação de sono e uso problemático de telas, sobretudo entre crianças, adolescentes e jovens adultos. Objetivo: analisar, à luz da literatura científica nacional e internacional, os principais desafios impostos pela era digital à saúde mental e discutir estratégias de promoção do bem-estar psicossocial aplicáveis aos serviços de saúde e à prática multiprofissional. Metodologia: trata-se de revisão narrativa da literatura, com busca em bases indexadas como SciELO, PubMed e Portal de Periódicos CAPES, além de documentos institucionais da Organização Mundial da Saúde e do Ministério da Saúde do Brasil, publicados majoritariamente entre 2017 e 2024. Resultados e discussão: identificou-se associação consistente entre uso excessivo de redes sociais, comportamento de checagem compulsiva e alterações no desenvolvimento socioemocional, com maior vulnerabilidade em populações jovens. Observou-se, concomitantemente, potencial expressivo das tecnologias digitais como ferramentas terapêuticas, a exemplo da telessaúde mental e das intervenções digitais estruturadas, especialmente quando articuladas à Rede de Atenção Psicossocial. Considerações finais: a promoção do bem-estar psicossocial na era digital demanda abordagem intersetorial, que combine letramento digital, fortalecimento da atenção primária, qualificação profissional e políticas públicas orientadas à equidade no acesso ao cuidado em saúde mental.